Ehy Meraviglia,
Oggi parliamo di attività fisica, ostinazione e impegno quotidiano.
Non sbuffare, con me non attacca.
“Se non fai fatica, non sei contenta!”
Mai citazione fu più vera per descrivermi!
Chi me lo diceva, la pronunciava con tono accusatorio.. io invece me ne vanto!
Essere sempre super attiva per me è un grande pregio, non un difetto!
Mi conosci bene, lo vedi tutti i giorni nelle mie storie Instagram @jv_1965 e Facebook!
Adesso che ho ripreso un sonno pseudo-regolare poi… chi mi ferma più?!
Che sia perchè mi alleno o perchè mi alzo all’ultimo e arrivo in scivolata in ufficio, le mie giornate cominciando saltellando (o correndo perchè sono le 8.26 a.m. a tradimento.), proseguono frenetiche e terminano direttamente a letto.
Il pisolo pomeridiano non è contemplato.
Quindi mettiti il cuore in pace e leggimi bene perchè quello di cui ti sto per parlare è davvero importante:
l’attività fisica è FONDAMENTALE per il benessere della pelle.
Anche del viso, certo!
Cosa pensi che sia pelle a parte? Pelle di un altro corpo?
“Faciem sana in corpore sano”
is the new
“Mens sana in corpore sano”
Sappilo.
Stai pensando di giocarti la carta della scusa del caldo?
Bhè in effetti… per farti capire quanto mi stai convincendo ti racconto questa.
Quando le mie amiche mi raccontavano di allenarsi all`alba, il mio primo pensiero era:
“SIETE DELLE PAZZE!”
Sono sempre stata una dormigliona cronica (bei tempi quelli in cui riuscivo a dormire 12 ore filate quando potevo!!) e la sola idea di puntare una sveglia prima delle 8.00 a.m mi sembrava una violenza psico-fisica inaudita.
Rimandavo sempre l’allenamento funzionale alla sera, post lavoro.
Poi ho conosciuto Lara @larabrancaleoni.pt
Ricordo perfettamente una sera di metà giugno in cui mi ha allenata alle 20.00, prima di cena.
MORTA. SCIOLTA. LIQUEFATTA.
Mi si è accesa una lampadina e mi sono imposta di sperimentare il famoso orario mattutino. Una possibilità non si nega a niente e nessuno, no?
Oh… è stata la svolta! Amore a prima vista!
Hai idea di quanto sia fresca e piacevole l’aria all’alba?
Eccomi qua, da un anno, a puntare la sveglia alle 6.30 a.m., per allenarmi!
Sono diventata pazza² anche io!
Un’ abitudine M E R A V I G L I O S A.
Che fa tanto bene all’anima e alla pelle!
Il movimento ti aiuta a smaltire tossine, stress e stimola la circolazione… e una buona circolazione porta le giuste sostanze nutritive e l’ossigeno a tutti i tessuti, compresi quelli del viso!
Hai presente l`ostinazione?
Ecco, questo è lo spirito con cui ho cominciato spesso le mie giornate… almeno 3 volte alla settimana.
L’allenamento mattutino (specialmente il lunedì, dopo un weekend di stravizi) è la scelta migliore per cominciare la giornata con il piede giusto.
Iscriviti alla mia newsletter, ogni settimana condivido con te tutte le dritte detox che seguo per recuperare agli sgarri del sabato e della domenica.
È luglio? SI.
È caldo? SI.
È già caldo alle 7.00 di mattina? SI.
Ti devi allenare comunque? SI.
Si molla qualcosa? NO.
#Celapossiamofare? SEMPRE!
SUDARE NON È UN MALE!
È una liberazione del corpo dalle tossine e delle scorie che ingrigiscono la pelle.
Fidati!
Se non lo pensassi veramente credi che mi farei vedere così, tutta sudata e distrutta al termine della seduta?
Tranquilla… a sedare la sudorazione del tuo viso ripristinandone l’equilibrio e decongestionandolo, ci pensa la mia Crema Opacizzante!
Applicata dopo la doccia, mi salva la faccia ogni volta che mi alleno e mi permette di entrare in ufficio a testa alta.
Il viso durante la giornata già è messo a dura prova dalla alte temperature che lo fanno sudare poi…
Hai presente la sensazione di “imburrarlo” con una crema ipernutriente?!
La pelle smette di respirare e comincia a sudare come se tu fossi appena uscita dalla sauna o terminato una maratona… non benissimo!
Io mi sento molto a disagio quando succede!
E sai che io cerco SEMPRE di prevedere gli imprevisti e controllarli!?
Per questo ogni mattina uso la Crema Opacizzante Viso.
È la perfetta sintesi delle proprietà decongestionanti e astringenti di
– Liquirizia;
– Carciofo;
– Salvia.
Ha un profumino così delicato che passerei ore a massaggiarmela sul viso!
Una vera potenza della natura!
Anche se arrivo in ufficio in scivolata nessuno nota che ho fatto le corse per arrivare in orario come mio solito.
Rispondi a queste domande.
Hai problemi di sudorazione al viso e vuoi risolverli?
La pelle del tuo viso tende a lucidarsi nella zona T (mento, naso, fronte).
Hai i pori dilatati?
Vuoi una pelle morbida, luminosa, asciutta sin dal risveglio?
Se la risposta è sì, acquista subito la Crema Opacizzante Viso!
Ti libererà dall`imbarazzo di baffetti e fronte sudate!
Se poi per la detersione quotidiana abbini un sapone opacizzante acqua termale, argilla bianca o fanghi termali, completi il tutto!
Sulla mia Guida alla Beauty Routine ti spiego la sequenza giusta per utilizzare i miei prodotti amplificandone proprietà e benefici.
Contiene tutto il necessario per una beauty routine completa e avrai la possibilità di assaporare la qualità delle creme J&V1965 direttamente sulla tua pelle!
Leggendola scoprirai come utilizzare al meglio tutti i campioni che ti sono arrivati e… troverai anche una bella sorpresa all’interno della pochette!
Ordina il kit campioni direttamente su www.visonaturale.it e te la spedisco a casa!
Abbi cura di splendere, Meraviglia!
