Ehy Meraviglia, “Noi siamo ciò che mangiamo”. Quanto è stato detto, quanto lo abbiamo sentito? Un motivo c’è: quanto è vero questa affermazione! Il corpo è il nostro tempio, e se noi lo amiamo e ce ne prendiamo cura, lui… splenderà! Il cibo, oltre ad essere una fonte di nutrimento per il corpo, determina anche […]
Archivio Mensile: Luglio 2023
Ehy Meraviglia, siamo nel cuore del periodo più caldo dell’anno. Tu da che parte stai? Ami l’estate o soffri l’estate? Io adoro il susseguirsi delle stagioni e amo le peculiarità di ciascuna. Pure questo caldo. Credo che lamentarsi non serva a molto. Quello che serve è mettere in atto le giuste precauzioni e le giuste […]
Ehy Meraviglia, oggi parliamo di attività fisica, ostinazione e impegno quotidiano. Non sbuffare, con me non attacca. “Se non fai fatica, non sei contenta!” Mai citazione fu più vera per descrivermi! Chi me lo diceva, la pronunciava con tono accusatorio.. io invece me ne vanto! Essere sempre super attiva per me è un grande pregio, […]
Ehy Meraviglia, questo articolo non è adatto a te se sei debole di stomaco ma è necessario che io ti parli di una situazione antiestetica, antigenica, antimorale che sta assillando le giornate di molte di noi. Siamo in piena estate e, come ogni, si palesa alla luce del sole una cattiva, tremenda, orribile abitudine. Alcune […]